Prädiabetes

Prädiabetes einfach erklärt: erhöhte Blutzuckerwerte vor Diabetes Typ 2.

Kurz erklärt

Prädiabetes bedeutet, dass Blutzuckerwerte bereits erhöht sind, aber noch nicht im Bereich eines Diabetes Typ 2 liegen.

Warum ist das wichtig?

Er ist ein wichtiger Hinweis auf ein erhöhtes Risiko und eine Chance, früh gegenzusteuern.

Was bedeutet das im Alltag?

Ernährung, Bewegung, Gewichtsmanagement und Schlaf können die Stoffwechsellage günstig beeinflussen.

Häufige Missverständnisse

  • Prädiabetes ist kein harmloser Zufallswert.
  • Nicht jede Person mit Prädiabetes entwickelt zwangsläufig Diabetes.

Verwandte Begriffe

Quellen und Orientierung