Ich lade Sie ein, Ihre Essgewohnheiten durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse und moderne Ansätze zu revolutionieren, ohne dabei die wertvollen Traditionen und Erkenntnisse unserer Vorfahren zu vernachlässigen.
Friedericke
Gründerin und Ernährungs-Coach
Fühlen Sie sich oft überfordert von Ernährungsratschlägen, die nicht zu Ihnen passen?
Ich zeige Ihnen, wie neue Ansätze Ihre individuelle Ernährung transformieren. Finden Sie Ihren persönlichen Weg zu ganzheitlicher Gesundheit, bereichert durch wissenschaftliche Erkenntnisse und innovative Strategien.
Entdecken Sie unsere maßgeschneiderten Ernährungs- und Gesundheitslösungen für Unternehmen, Angestellte, Einzelpersonen, Familien und Kinder:
Spannende Impulse rund um Gesundheit und Ernährung, Trends und inspirierende Tipps für ein vitales Leben!
Entdecken Sie, wie traditionelles Sauerteigbrot als natürliches Präbiotikum fungiert und Ihr Darmmikrobiom stärkt. Erfahren Sie die wissenschaftlich belegten Vorteile fermentierter Backwaren für Ihre Darmgesundheit und warum die langsame Fermentation mehr als nur Geschmack liefert.
Internationale Studie zeigt: Essen in Krankenhäusern und Pflegeheimen ist oft ungesund und belastet das Klima. Lesen Sie, welche nachhaltigen Lösungen möglich sind!
Effizient und gesund durch die Woche mit Meal Prep! Entdecke praktische Tipps, wie du Mahlzeiten für die Arbeitswoche zeitsparend vorbereitest – inklusive kostenlosem Online-Tool für Rezepte und Einkaufsliste.
Neueste Entwicklungen und Nachrichten von Ernährungswandel
Jetzt anmelden: Neue Kurstermine der Ernährungswandel Weiterbildung für 2026 online. Kostenfreie Förderung auch im nächsten Jahr gesichert. Praxisnahe Kompetenzentwicklung in Beratung, Digitalisierung und Marketing für Ernährungsexpertinnen.
Ernährungswandel ist offizieller Partner der AOK PLUS. Versicherte profitieren von zertifizierten Präventionskursen für gesunde Ernährung – Krankenkassenzuschuss möglich.
Friedericke Kirsten von Ernährungswandel gibt im Gohlis Forum praxistaugliche Tipps für nachhaltiges Essen und gesundes Leben.
Entdecken Sie unser kostenloses Weiterbildungsprogramm für Frauen in der Ernährungs- und Gesundheitsbranche in Leipzig.
