Ich begleite Menschen auf dem Weg zu einer Ernährung, die ihrer Gesundheit gut tut - ohne Verbote und strenge Ernährungspläne, dafür wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. In der Ernährungsberatung und Ernährungstherapie möchte ich verständliches Wissen vermitteln, individuelle Bedürfnisse berücksichtigen und gemeinsam Lösungen finden, die langfristig im Alltag meiner Klient:innen umsetzbar sind. Frauengesundheit sowie Kinder- und Familienernährung sind dabei meine Schwerpunkte.

Die Arbeit an einem möglichst entspannten und ausgewogenen Essverhalten liegt mir besonders am Herzen - auch dann, wenn Erkrankungen oder andere belastende Lebenssituationen das Ernährungsverhalten aus dem Gleichgewicht gebracht haben. Ich arbeite vor allem vor Ort im Leipziger Süden, biete bei Bedarf aber auch Online-Beratungen an.